Fysiurgisk massage
Fysiurgisk massage er en massageform som tager udgangspunkt i kroppens anatomiske opbygning, hvor vi arbejder dybt i væv muskulatur.
Fysiurgisk massage, er en dybdegående massage hvor du opnår en række fordele, der gør det værd at overveje som en del af din sundheds- og velværepleje. Her er nogle af grundene til, at du bør overveje at få en fysiurgisk massage:
Smertelindring: Fysiurgisk massage fokuserer på at løsne op for stramme muskler og væv, hvilket kan reducere smerte og spændinger. Det er effektivt til at lindre muskelsmerter, ledproblemer og andre smertetilstande.
Øget fleksibilitet: Massagen kan hjælpe med at forbedre fleksibiliteten i muskler og led, hvilket kan forhindre skader og forbedre sportslig præstation.
Rehabilitering: Fysiurgisk massage kan være en vigtig del af rehabiliteringsprocessen efter skader eller kirurgi. Det hjælper med at fremskynde helingsprocessen og forbedrer funktionen.
Stressreduktion: Selvom det er en dybdegående massageform, kan fysiurgisk massage også fremme afslapning og reducere stressniveauer. Det hjælper med at forbedre det mentale velvære.
Forbedrer blodcirkulationen: Massagen øger blodcirkulationen, hvilket fremmer ilt- og næringsstoftilførsel til muskler og væv samt fjernelse af affaldsstoffer.
Forbedrer holdning: Ved at arbejde på muskler og bindevæv kan fysiurgisk massage bidrage til at forbedre kroppens holdning og reducere belastning på ryg og nakke.
Forebyggelse: Regelmæssige fysiurgiske massager kan hjælpe med at forebygge fremtidige skader og smerter ved at opretholde musklernes sundhed og fleksibilitet.
Individuelt tilpasset: En fysiurgisk massage kan tilpasses dine individuelle behov og områder, hvor du oplever problemer eller spændinger.